Blog

Op deze pagina's deel ik met jou mijn tips&tricks voor een gezonde lifestyle

Dagboek van een detoxer

Het is zover. Al geruime tijd ben ik ervan overtuigd dat een detoxkuur een goede en gezonde keuze is.  Nu nog even doen. Eerlijk gezegd ik sta nog steeds niet te popelen. Maar goed de kogel is door de kerk ik ga nu voor de detoxkuur van 14 dagen. 30-09-2016. Dag 1...

Lees meer

Loslaten, hoe doe je dat?

En dan is het 'opeens' zover, laatste dag op de basisschool en vliegt nummer twee uit naar de middelbare school. Ik ga terug in de tijd en laat zijn basis school jaren in gedachten de Revu passeren. Zijn eerste schooldag, hij vond het helemaal niks! En dit gevoel is...

Lees meer

Perfectionisme versus loslaten

Ik ben een perfectionist, d.w.z. dat ik hoge eisen stel aan mezelf en aan mijn omgeving. Sinds mijn burn out 6 jaar geleden weet ik van het bestaan hiervan en dat juist mensen met deze eigenschap zeer vatbaar zijn voor een burn out. Zodra ik me bewust wordt van mijn...

Lees meer

Do what you love! Simpel of niet?

The key to happiness is om te doen wat je leuk vind Als ik iets geleerd heb in mijn zoektocht naar geluk dan komt het hierop neer. En wat ben ik lang bezig geweest om dit uit te vinden. Hoe simpel is het antwoord😊 Doen wat je leuk vind, vind je door te voelen waar je...

Lees meer

Wie is jou inspiratie?

Wie is jou grootste inspiratie? Deze vraag kreeg ik op een inspirerend Event een tijdje geleden. Hier moesten we met degene naast ons over in gesprek. Mijn gesprekspartner wist het meteen en ik? Ik had geen idee!!! Gelukkig had ik de perfecte gesprekspartner naast me...

Lees meer

Brave zijn

Vijf jaar geleden zag ik de film Brave. Ik woonde met mijn gezin in Perth ( Australië). Leefde mijn droom leven. Als 22-jarige backpacker werd ik verliefd op Australië. Vrijheid, back to basic, natuur en avontuur, I loved every bit of it❤️❤️❤️!!! Mijn droom om daar te...

Lees meer

Shit loslaten en veranderen

En dan is het 'opeens' zover, laatste dag op de basisschool en vliegt nummer twee uit naar de middelbare school. Ik ga terug in de tijd en laat zijn basis school jaren in gedachten de Revu passeren. Zijn eerste schooldag, hij vond het helemaal niks! En dit gevoel is...

Lees meer
[et_bloom_inline optin_id="optin_1"]

Pin It on Pinterest